Esercizi e Giochi per Allenatori, Educatori ed Insegnanti - Raccolta di Risorse Gratis

Scheda Esercizi e Giochi

id giochi
494
Gretux18
Pallavolo
2018-12-14
2018-12-20
0494
3 Tipi di battute
ci sono tre file, ognuna composte da 1 persona, davanti a loro c'è la rete e le altre 3 file. La prima fila deve fare dei passaggi con il buger, la seconda con le schiacciate e la terza con passaggi alti e dopo un po' si scambiano.
L'esercizio è composto da 3 file a sua volta formate da una persona (o al massimo 2) davanti si trova la rete e poi le altre 3 file. Ogni fila ha uno stile diverso di passaggi: la prima con i buger, la seconda con le schiacciate e la terza con i passaggi alti, dopo qualche minuto le persone si scambiano.
La rete da pallavolo e tre palle