Esercizio N: 0137 - attività fisico-motoria di base

palla al centro

palla al centro
N° 0137 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE:

PARTENZA: in cerchio Vengono disposti al centro del campo due cerchi, uno grande e al suo interno uno piccolo contenente una palla. I giocatori si dispongono a cavallo del cerchio grande con un piede dentro e l'altro fuori.

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello usato per la pallavolo m. 18x9

SCOPO: Colpire gli avversari con la palla

DESCRIZIONE: Quandi l'istruttore chiama per nome un giocatore, questo deve qanedare al centro e nel momento in cui prende la palla deve urlare STOP e gli altri giocatori, che nel frattempo sono scappati, si fermano. Chi ha la palla la lancia cercando di colpire un giocatore che può evitare la palla senza però muovere i piedi.

VARIANTI: Partenze da seduto, sdraiato, prono o di schiena

CONSIGLI: Conoscere i nomi di tutti i partecipanti al gioco

MATERIALE: Due cerchi e una palla


Propedeuticità: attività fisico-motoria di base
Schemi Dinamici:
Capacità Coordinative:
Capacità Condizionali:
Tipo di gioco: giochi di lotta con la palla
Adatto a: ciclo/età:
Durata:
Giudizio:

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