Esercizio N: 0113 - attività fisico-motoria di base
il rilancio
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DESCRIZIONE BREVE:
PARTENZA: liberi
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti
SCOPO:
DESCRIZIONE: Uno alla volta i giocatori lanciano la palla più lontano possibile e la squadra avversaria deve intercettarla e colpire con essa il giocatore della prima che nel frattempo fa un giro attorno ad una bandierina per poi ritornare nella sua parte di campo. La squadra dei lanciatori per fare punto deve tornare nel proprio campo prima che gli avversari prendano la palla lanciata e di conseguenza essi devono cercare di prenderla e di colpire il lanciatore
VARIANTI:
CONSIGLI:
MATERIALE:
Propedeuticità:
attività fisico-motoria di base
Schemi Dinamici:
correre
Capacità Coordinative:
capacità di equilibrio dinamico e statico, capacità di accoppiamento e di combinazione motoria
Capacità Condizionali:
destrezza
Tipo di gioco:
giochi di corsa di lancio e afferro della palla
Adatto a: ciclo/età:
primo ciclo (4 - 7 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni
Durata:
lunga (Oltre 15 minuti)
Giudizio:
ottimo
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