Esercizio N: 8010 - tennis

volée bassa, volée media, volée alta

volée bassa, volée media, volée alta
N° 8010 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE: volè bassa, volè media, volè alta

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello usato per il tennis utilizzando tutto il campo

SCOPO: eseguire correttamente tutte e tre le volè

DESCRIZIONE: eseguire una volè bassa, una volè media e una volè alta

VARIANTI:

CONSIGLI: piegarsi bene con le gambe e stare sempre in movimento

MATERIALE: pallina


Propedeuticità: tennis: volée
Schemi Dinamici:
Capacità Coordinative:
Capacità Condizionali:
Tipo di gioco: esercitazioni sportive
Adatto a: ciclo/età:
Durata:
Giudizio:

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