Esercizio N: 8008 - tennis

battuta, attacco e volée

battuta, attacco e volée
N° 8008 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE: battuta, attacco e volè in palleggio

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello usato per il tennis utilizzando tutto il campo

SCOPO: riuscire a svolgere tutte le azioni elencate in palleggio, con regolarità

DESCRIZIONE: si esegue una battuta, un attacco e si scende a rete, facendo un palleggio regolare finchè non si sbaglia

VARIANTI:

CONSIGLI: non aumentare troppo il ritmo, altrimenti l'esercizio non riuscirà

MATERIALE: pallina


Propedeuticità: tennis: battuta, tennis: attacco, tennis: volée
Schemi Dinamici:
Capacità Coordinative:
Capacità Condizionali:
Tipo di gioco: esercitazioni sportive
Adatto a: ciclo/età:
Durata:
Giudizio:

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