Esercizio N: 8004 - tennis

passo laterale tra i birilli e colpo di dritto e rovescio

passo laterale tra i birilli e colpo di dritto e rovescio — N° 8004 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE: passo laterale tra i birilli e colpo di dritto e rovescio

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello usato per il tennis utilizzando solo il fondo campo

SCOPO: colpire la palla da fermo facendo il più veloce possibile il passo laterale tra i birilli

DESCRIZIONE: fare il passo laterale tra i birilli e colpire di dritto e di rovescio da fermo

VARIANTI:

CONSIGLI:

MATERIALE: cesto, pallina, birilli

Propedeuticità: tennis: dritto, tennis: rovescio

Schemi Dinamici:

Capacità Coordinative:

Capacità Condizionali:

Tipo di gioco: esercitazioni sportive

Adatto a: ciclo/età:

Durata:

Giudizio:

Articoli precedenti

	N. 8003: dritto diagonale e volée
	N. 8002: lungolinea e diagonale
	N. 8001: dritto e rovescio in corsa dal cesto

Articoli successivi

	N. 8005: scambio di volée a rete
	N. 8006: battuta e volée in palleggio
	N. 8007: volée e smash

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