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Esercizio N: 0221 - attività fisico-motoria di base

passaggi in ruota

passaggi in ruota
N° 0221 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

DESCRIZIONE BREVE: La descrizione di questo esercizo è ancora incompleta e da rivedere

PARTENZA: liberi

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti

SCOPO:

DESCRIZIONE: ci mettiamo in posizione di partenza, diamo una spinta al corpo e appoggiamo le mani in terra. Infine, ritorniamo nella posizione iniziale

VARIANTI:

CONSIGLI:

MATERIALE:


Propedeuticità: attività fisico-motoria di base
Schemi Dinamici: correre
Capacità Coordinative: capacità di equilibrio dinamico e statico, capacità di accoppiamento e di combinazione motoria
Capacità Condizionali: destrezza
Tipo di gioco: giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione
Adatto a: ciclo/età: primo ciclo (4 - 7 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni
Durata: lunga (Oltre 15 minuti)
Giudizio: ottimo

Articoli precedenti

pesci e pescatoriN. 0220: pesci e pescatori
mosca ciecaN. 0219: mosca cieca
la corsa con i sacchiN. 0218: la corsa con i sacchi

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