Esercizio N: 0112 - attività fisico-motoria di base

lancia il cerchio

lancia il cerchio — N° 0112 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE:

PARTENZA: in righe dietro la linea della zona neutra

SQUADRE: 2 o più squadre 2 giocatori per squadra

CAMPO: è dato da tutto lo spazio a disposizione lo spazio è separato da una zona neutra larga circa 2 metri in cui non si può entrare

SCOPO: effettuare il maggior numero di passaggi del cerchio

DESCRIZIONE: i giocatori sono disposti a coppie, ogni coppia rappresenta una squadra. Nellla metà del campo c'è una zona neutra larga circa 2-3 metri, secondo l'età dei giocatori. I componenti della coppia si trovano uno da una parte e uno dall'altra della zona neutra e hanno in mano un bastone. Devono lanciarsi un cerchio, senza farlo cadere a terra più volte possibile in un certo tempo

VARIANTI: uno lancia una palla e l'altro la respinge con il bastone senza farla cadere

CONSIGLI: usare dei cerchi di gommapiuma o di plastica leggera

MATERIALE: 2 cerchi e 2 bastoni ogni coppia di giocatori

Propedeuticità: attività fisico-motoria di base

Schemi Dinamici: lanciare, afferrare

Capacità Coordinative: capacità di accoppiamento e di combinazione motoria

Capacità Condizionali: destrezza

Tipo di gioco: giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione

Adatto a: ciclo/età: primo ciclo (4 - 7 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni

Durata: media (Da 5 a 15 minuti)

Giudizio: normale

Articoli precedenti

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	N. 0110: guasto al computer dell'anagrafe
	N. 0109: i canguri

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	N. 0113: il rilancio
	N. 0114: calcio senza palla
	N. 0115: lancia la palla e grida chi sei

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