Esercizio N: 0105 - attività fisico-motoria di base
il ponte tibetano
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DESCRIZIONE BREVE:
PARTENZA: in riga
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello delineato dalla disposizione del materiale
SCOPO: attraversare il ponte
DESCRIZIONE: l'animatore dopo aver disposto due corde ancorate a muro, da una parete all'altra della palestra o in altro luogo e dopo aver messo a terra tanti tappeti per evitare che se il bambino cade possa farsi male, fa salire un bambino alla volta sul ponte per attraversarlo
VARIANTI: Provare a far passare più bambini insieme, uno dietro l'altro
CONSIGLI: all'inizio mettere sulla corda che stà sotto dei tappeti così è più facile attraversare
MATERIALE: due corde ancorate a muro e tanti tappeti a protezione
Propedeuticità:
attività fisico-motoria di base
Schemi Dinamici:
arrampicarsi
Capacità Coordinative:
capacità di equilibrio dinamico e statico, capacità di accoppiamento e di combinazione motoria, capacità di ritmizzazione
Capacità Condizionali:
destrezza, forza relativa
Tipo di gioco:
giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione
Adatto a: ciclo/età:
primo ciclo (4 - 7 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni
Durata:
lunga (Oltre 15 minuti)
Giudizio:
ottimo
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