Esercizio N: 0101 - attività fisico-motoria di base

le basi

le basi — N° 0101 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE: La descrizione di questo esercizo è ancora incompleta e da rivedere

PARTENZA: liberi

SQUADRE: 2 squadre

CAMPO: varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti

SCOPO:

DESCRIZIONE: 4 giocatori hanno il pallone, ci sono altri 4 giocatori agli angoli del campo che girano in senso orario e devono riuscire a evitare le pallonate dei compagni ogni dieci scambi di base le squadre si cambiano il ruolo. Vince la squadra che totalizza più punti

VARIANTI:

CONSIGLI:

MATERIALE:

Propedeuticità: attività fisico-motoria di base

Schemi Dinamici: correre

Capacità Coordinative: capacità di equilibrio dinamico e statico, capacità di accoppiamento e di combinazione motoria

Capacità Condizionali: destrezza

Tipo di gioco: giochi di corsa di lancio e afferro della palla

Adatto a: ciclo/età: primo ciclo (4 - 7 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni

Durata: lunga (Oltre 15 minuti)

Giudizio: ottimo

Articoli precedenti

	N. 0100: il rimbalzo
	N. 0099: lancio all'uomo
	N. 0098: battaglia delle palle con lanci liberi

Articoli successivi

	N. 0102: i prigionieri
	N. 0103: la presa
	N. 0104: aladino

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