Esercizio N: 0004 - attività fisico-motoria di base
uomo ombra
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DESCRIZIONE BREVE:
PARTENZA: liberi nel campo, disposti in coppia
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è dato da tutto lo spazio a disposizione
SCOPO: uno dei due, l'ombra, deve imitare i gesti e i movimenti dell'altro
DESCRIZIONE: l'animatore, dopo aver disposto in coppie gli allievi, assegna ad uno di essi il ruolo di uomo reale, che si deve muovere, eseguire esercizi, traslocazioni, andature, ecc. all'altro il ruolo di uomo ombra, che deve imitare tutti i movimenti dell'altro. Dopo un pò di tempo si scambiano i ruoli
VARIANTI: Effettuarlo a 3, o in gruppo, con un uomo reale e tante ombre
CONSIGLI:
MATERIALE:
Propedeuticità:
attività fisico-motoria di base
Schemi Dinamici:
camminare, correre, saltare, strisciare, rotolare
Capacità Coordinative:
capacità di accoppiamento e di combinazione motoria, capacità di equilibrio dinamico e statico, capacità di orientamento, capacità di ritmizzazione
Capacità Condizionali:
destrezza
Tipo di gioco:
giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione
Adatto a: ciclo/età:
primo ciclo (4 - 7 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni
Durata:
media (Da 5 a 15 minuti)
Giudizio:
normale
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