Esercizio N: 1057 - calcio

tre contro tre e capire il movimento degli avversari

tre contro tre e capire il movimento degli avversari
N° 1057 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

DESCRIZIONE BREVE: si svolge un tre contro tre e a seconda dalla situazione gli attaccanti devono essere bravi a capire il movimento da fare

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: 2 squadre 4 giocatori per squadra

CAMPO: è quello delineato dalla disposizione del materiale

SCOPO: eseguire al meglio il fondamentale di gioco interessato ed andare in goal

DESCRIZIONE: Dribbling, passaggi e tiri in porta: due squadre di quattro uomini ciascuna. Due stanno in porta e sul campo si fronteggiano due giocatori per squadra. Il giocatore senza pallone dovrebbe muoversi in posizione più avanzata rispetto al compagno in possesso di palla, creando continuamente occasioni per passaggi in profondità ed a muro. Inoltre i suoi movimenti consentono al giocatore col pallone di scegliere tra varie alternative, quali: Passaggio uno-due. Finta di passaggio alla punta e scatto in altra direzione. Scambio del possesso di palla. Dribbling e avanzamento per creare aperture. Superamento in dribbling di un avversario in modo da essere due contro uno

VARIANTI:

CONSIGLI:

MATERIALE: Un pallone per 8 giocatori. Quattro bandierine d'angolo, coni o altri elementi di delimitazione. Maglie o pettorine rosse e azzurre


Propedeuticità: calcio: dribbling
Schemi Dinamici: calciare
Capacità Coordinative: capacità di accoppiamento e di combinazione motoria, capacità di differenziazione spazio-temporale e dinamica, capacità di anticipazione motoria
Capacità Condizionali: destrezza
Tipo di gioco: esercitazioni sportive
Adatto a: ciclo/età: terzo ciclo (11 - 14 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni
Durata: media (Da 5 a 15 minuti)
Giudizio: ottimo

Articoli precedenti

Articoli successivi