Esercizio N: 1044 - calcio

controlla la palla e guarda bene dove la dai

controlla la palla e guarda bene dove la dai
N° 1044 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE: controlla attentamente la palla che ti viene passata non facendoti anticipare dall'avversario e prima che ti arrivi la palla guarda dove darai la palla

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello delineato dalla disposizione del materiale

SCOPO: eseguire al meglio il fondamentale di gioco interessato ed andare in goal

DESCRIZIONE: Vai incontro al pallone che ti viene passato. Controllalo bene. Se stai fermo ad aspettare che arrivi è facile per l'avversario anticiparti e conquistare il possesso del pallone. Quando ti avvicini alla palla guardati sempre attorno. Così facendo sarai sempre in grado di stabilire subito quale sarà la tua mossa successiva

VARIANTI:

CONSIGLI: Bisogna stoppare bene il pallone, senza farsi anticipare dall'avversario controllo attentamente la palla che ti viene passata non facendoti anticipare dall'avversario e prima che ti arrivi la palla guarda dove darai la palla

MATERIALE: Un pallone per 10 giocatori, 4 bandierine d'angolo coni o altri elementi di delimitazione. Maglie o pettorine rosse e azzurre


Propedeuticità: calcio: attacco
Schemi Dinamici: calciare
Capacità Coordinative: capacità di accoppiamento e di combinazione motoria, capacità di differenziazione spazio-temporale e dinamica, capacità di anticipazione motoria
Capacità Condizionali: destrezza
Tipo di gioco: esercitazioni sportive
Adatto a: ciclo/età: terzo ciclo (11 - 14 anni), secondo ciclo 7 - 11 anni
Durata: media (Da 5 a 15 minuti)
Giudizio: ottimo

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