Esercizio N: 1013 - calcio
uno due stop e cambio fascia

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DESCRIZIONE BREVE: un giocatoredopo aver conluso un uno due si deve smarcare dalla sagoma per poi cambiare fascia.
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: circa m. 20x20 solo l'area grande
SCOPO: smarcarsi e cambiarefascia
DESCRIZIONE: il giocatore cha in possesso la palla deve con concludere un uno due con il giocatore che "è marcato" dalla sagoma. Dopo aver fatto l'uno due il giocatore marcato si smarca, ricevendo nuovo palla e cambia fascia ad un altro giocatore.
VARIANTI:
CONSIGLI:
MATERIALE: 2 sagome e 4 birilli
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