Esercizio N: 1011 - calcio

difendi e ripiega

difendi e ripiega — N° 1011 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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DESCRIZIONE BREVE: facendo finta di perdere e cedere la palla ai centrocampisti, i difensori devono cercare di non subire goal.

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: 2 squadre

CAMPO: poco più di metà campo poco più di metà campo

SCOPO: difendere

DESCRIZIONE: il portiere deve appoggiare la palla ad un suo difensore che insieme agli altri suoi compagni difensori, con una veloce circolazione della palla devono arrivare fino a metà campo dove fingendo di perdere palla, la cedono ai centrocampisti. dopo di chè con uno scatto tornano velocemente alla loro postazione e tenteranno ai centrocampisti di fare goal.

VARIANTI:

CONSIGLI:

MATERIALE: 1 pallone 2 birilli

Propedeuticità: calcio: la difesa

Schemi Dinamici: correre, calciare

Capacità Coordinative: capacità di accoppiamento e di combinazione motoria

Capacità Condizionali: destrezza

Tipo di gioco: esercitazioni sportive

Adatto a: ciclo/età: secondo ciclo (7 - 11 anni)

Durata: media (Da 5 a 15 minuti)

Giudizio: normale

Articoli precedenti

	N. 1010: passaggi e tiro con palla a terra
	N. 1009: passaggio e tiro in porta 2
	N. 1008: attacco combinato alla profondità con sequenza incrociata con tre giocatori

Articoli successivi

	N. 1012: uno due e scatti
	N. 1013: uno due stop e cambio fascia
	N. 1014: passaggi in movimento

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Versione: 2.0 - Italiano

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